¸ÀÀÖ´ÂÀ§·Î
facebook twitter

ÇÁ·Ñ·Î±×

¼Ò±×·ì°ú ÇÔ²²ÇÏ´Â ½ÄŹÀ̾߱⠱¸¸§ ÆÒÄÉÀÍ & È÷ºñ½ºÄ¿½º ¾ÖÇà ¾ÆÀ̽ºÆ¼

°¨»çÀÇ ¸¶À½ ±àÁ¤ÀûÀÌ°í °Ç°­ÇÑ »îÀ» »ì±â À§Çؼ­´Â
°¨»çÇÏ´Â ¸¶À½ÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù°í ¸»ÇØ¿ä.
±³È¸¿¡¼­µµ ¼³±³ ¸»¾¸À̳ª Âù¾ç °¡»ç¿¡ °¨»çÇ϶ó´Â ¸»ÀÌ ÀÚÁÖ µé¸®ÁÒ.
ÇÏÁö¸¸ ¿À´ÃÀÇ ³» ±âµµ´Â ÀÌ·ç¾îÁöÁö ¾Ê´Â °Í °°°í,
¿øÇÏ´Â ÀÏÀº ÀϾÁö ¾Ê´Â Æò¹üÇÑ ÀÏ»ó¿¡,
³ª´Â °¡¸¸È÷ Àִµ¥µµ ÀÚ²Ù¸¸ »óȲ°ú »ç¶÷ÀÌ ³ª¸¦ ±«·ÓÈ÷±â¸¸ ÇÏ´Â °Í °°¾Æ¼­
°¨»çÇÒ ÀÏÀ» ã±â¶õ ½±Áö ¾Ê¾Æ¿ä.
°¨»çÇÒ ÀÏÀ» ã¾Æµµ ±×°Ô Áø½ÉÀÇ °¨»ç°¡ ¾Æ´Ñ ¾Ö½á ÇÏ´Â °¨»çÀÎ °Í °°¾Æ¼­
¸¶À½¿¡ °É¸°´Ù°í ¸»ÇÏ´Â ´ç½Å.
¿À´ÃÀº °¨»ç¿¡ ´ëÇØ À̾߱â ÇØ º¼±î¿ä.

±àÁ¤ÀûÀÌ°í °Ç°­ÇÑ »îÀ» »ì±â À§Çؼ­´Â °¨»çÇÏ´Â ¸¶À½ÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù°í ¸»ÇØ¿ä. ±³È¸¿¡¼­µµ ¼³±³ ¸»¾¸À̳ª Âù¾ç °¡»ç¿¡ °¨»çÇ϶ó´Â ¸»ÀÌ ÀÚÁÖ µé¸®ÁÒ. ÇÏÁö¸¸ ¿À´ÃÀÇ ³» ±âµµ´Â ÀÌ·ç¾îÁöÁö ¾Ê´Â °Í °°°í..

Æþ½ÅÆþ½Å ±¸¸§ ÆÒÄÉÀÍ °¡²ûÀº ¸ÀÀÖ´Â À½½ÄÀ» ¸Ô´Â °Í¸¸À¸·Îµµ
°¨»ç°¡ Àý·Î ³ª¿Ã ¶§°¡ ÀÖÁÒ.
¿À´ÃÀº ±×·± ±âºÐÀÌ µå´Â ´ÞÄÞÇÏ°í Æø½ÅÇÑ
ÆÒÄÉÀÍÀ» ÇØµå¸±°Ô¿ä.




ÆÒÄÉÀÍÀº ¼­¾ç¿¡¼­ ½Ä»ç¸Þ´º·Î
ÀÚÁÖ º¼ ¼ö ÀÖ¾î¿ä. ƯÈ÷ ¾ÆÄ§½Ã°£¿¡
°£´ÜÇϸ鼭µµ µçµçÇÏ°Ô Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â
¿µ¾ç½ÄÀÌ¿¡¿ä.




»óÅ­ÇÑ ¿À·»Áö Å©¸²À» °çµéÀÎ ÆÒÄÉÀÍÀ» ¸ÔÀ¸´Ï,
ÀÌ·¸°Ô ¸ÀÀÖ´Â À½½Ä°ú À¯ÀÍÇÑ ´ëÈ­°¡ ¿À°í °¡´Â
ÀÌ ½Ã°£ÀÌ ±×Àú °¨»çÇÒ »ÓÀÌ¿¡¿ä.



Àç·áÁ¤º¸ Àç·á 1. °è¶õ2°³, º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ1ts, ¹Ú·ÂºÐ 150g, ¿ìÀ¯ 150ml, ¿ÀÀÏor³ìÀιöÅÍ1T, ¼³ÅÁA 80g, ¹Ù´Ò¶ó¿ÀÀÏ2~3¹æ¿ï,
¼Ò±Ý 2/3ts, ¼³ÅÁB 20g, ²Üor¸ÞÀÌÇý÷´

Àç·á 2. »ýÅ©¸² 150ml, ¼³ÅÁ 3T, ·¹¸ó1°³, ¿À·»Áö1°³


ÆÒÄÉÀÍ ¹ÝÁ×

01º¼¿¡ ³ë¸¥ÀÚ¿Í ¼³ÅÁ1, ¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í °Åǰ±â·Î Àß ¼¯¾îÁÖ°í ¿ìÀ¯, ¹öÅ͵µ ³Ö°í Àß ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä.

02¹Ú·ÂºÐ°ú º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ¸¦ ü¿¡ ó¼­ 1¹ø¿¡ º¼¿¡ Àß ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä.

03ºÐ¸®ÇصРÈòÀÚ¸¦ °Åǰ±â·Î µ¹·Á ¸Ó·©À» ³½ ÈÄ ¹ÝÁ׺¼¿¡ ³Ö¾î ÁÖ°ÆÀ¸·Î ¾Æ·¡¿¡¼­ À§·Î ¶° °¡¸é¼­ ¸Ó·©ÀÌ Á×Áö ¾Ê°Ô Á¶½É½º·´°Ô ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä.

0430ºÐ ³ÃÀå°í ÈÞÁö.

05ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ ¼Ò·®ÀÇ ¿ÀÀÏÀ» µÎ¸£°í ¹ÝÁ×À» ¶°³õ°í À­¸é¿¡ ±âÆ÷°¡ ÆþÆþ »ý±â¸é µÚÁý¾î Áּż­ ¹Ý´ë¸é ÀÍÇôÁÖ½Ã¸é ¿Ï¼º.

·¹¸ó ¿À·»Áö Å©¸²

01º¼¿¡ Â÷°©°Ô º¸°üÇß´ø »ýÅ©¸²À» ³Ö°í ´Ü´ÜÇÏ°Ô °ÅǰÀ» ¿Ã·ÁÁÖ¼¼¿ä.

02·¹¸ó, ¿À·»Áö ²®Áú °Ñ¸éÀ» ÈòºÎºÐÀÌ µé¾î°¡Áö ¾Ê°Ô ¾ã°Ô °­ÆÇÀ¸·Î °¥¾Æ ³Ö°í ¼³ÅÁÀ¸·Î °£À» ¸ÂÃçÁÖ°í ¼¯¾îÁÖ¸é ·¹¸ó¿À·»ÁöÅ©¸² ¿Ï¼º.


·¹½ÃÇÇ 2

È÷ºñ½ºÄ¿½º ¾ÖÇà ¾ÆÀ̽ºÆ¼

±¸¾à¿¡¼­ °¨»ç´Â ÀÏ»óÀ» º¸È£ÇÏ°í µµ¿ì½Ã´Â Çϳª´ÔÀÇ ÀºÇý¿¡ ´ëÇØ ¸¹ÀÌ ³ª¿ÍÀÖ¾î¿ä.
½Å¾à¿¡¼­´Â ¿¹¼ö ±×¸®½ºµµ¸¦ ÅëÇÑ ±¸¿ø¿¡ ´ëÇØ °¨»çÇÏ´Â ³»¿ëÀ» ¸¹ÀÌ º¼ ¼ö ÀÖÁÒ.
¿¹¼ö´Ô²²¼­´Â ±âµµ¸¦ ÅëÇØ °¨»çÇÏ´Â ¹ÏÀ½ÀÇ ¸ð¹üÀ» º¸¿©Áּ̰í, °¨»çÇÏ´Â »îÀÌ ¾ó¸¶³ª Áß¿äÇÑÁö¸¦ °¡¸£ÃÄÁּ̾î¿ä.
±×·¯´Ï, ¾ÆÁÖ »ç¼ÒÇÑ ÀÏ»ó °¡¿îµ¥¿¡¼­ Çϳª´ÔÀÌ ÇÔ²²ÇϽô °Í¿¡ ´ëÇÑ °¨»ç¸¸Å­Àº ¿ì¸® ¸ÅÀÏ ÀØÁö ¸»¾Æ¿ä.




Åå½î´Â »óÅ­ÇÔÀÌ ÀÏǰÀÎ È÷ºñ½ºÄ¿½º´Â
ºñŸ¹Î C°¡ ¸¹°í ÇǺγëÈ­¿Í Ç÷¾×¼øÈ¯¿¡ ÁÁ¾Æ¿ä.
ºñŸ¹Î µ¢¾î¸®ÀÎ »õÄÞ´ÞÄÞ »ç°ú¿Í ²ÜÀÌ ¸¸³ª´Ï
ÀÌÅä·Ï ´ÞÄÞÇϰí, ±âºÐÀÌ Ã»·®ÇÒ ¼ö°¡ ¾ø¾î¿ä.




ÀÔ¾ÈÀ» °³¿îÇÏ°Ô ÇØÁÖ´Â ÀÌ ¾ÆÀ̽ºÆ¼Ã³·³
¿ì¸®ÀÇ ¸¶À½µµ
¼Ò¶õ½º·¯¿î »ý°¢µé°ú ºÒÆòºÒ¸¸ÀÌ ¾Ä°Ü°¡°í
»îÀ» ±àÁ¤ÇÏ°í °¨»çÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¸¶À½¸¸ ³²´Â´Ù¸é
¾ó¸¶³ª ÁÁÀ»±î¿ä.
¿ì¸®ÀÇ ÈûÀ¸·Î´Â ºÒ°¡´ÉÇÑ ÀÏ.
±âµµ·Î ÀÌ ¸¶À½À» ÇÔ²² ±¸ÇßÀ¸¸é ÁÁ°Ú¾î¿ä.

Àç·á
È÷ºñ½ºÄ¿½ºÆ¼ , »ç°ú, ²Ü, ¾óÀ½, Çãºê, ź»ê¼öor»çÀÌ´Ù


01 È÷ºñ½ºÄ¿½ºÆ¼¸¦ ÁøÇÏ°Ô ¾×±â½ºÃ³·³ ¿ì·Á³»¼¼¿ä.

02 À¯¸®ÄÅ¿¡ ²Ü°ú ¿ì·ÁµÐ È÷ºñ½ºÄ¿½º Ƽ ¶ß°Å¿î »óÅ·Î
»ì¦ ³Ö°í ²ÜÀ» Àß ³ì¿©ÁÖ¼¼¿ä.

03 ¾ã°Ô ½½¶óÀ̽ºÇÑ »ç°ú¸¦ À¯¸®ÄÅ¿¡ ³Ö°í ¾óÀ½À» °¡µæ
ä¿ì°í ź»ê¼ö or »çÀÌ´Ù¸¦ ºÎ¾îÁÖ¼¼¿ä

* ¹Ì´Ï»ç°ú¸¦ »ç¿ëÇßÁö¸¸, ±×³É ÀÏ¹Ý »ç°ú¸¦ ¹Ý´Þ¸ð¾çÀ¸·Î
Àß¶ó »ç¿ëÇϼŵµ ÁÁ¾Æ¿ä.

¿¡Çʷα×

±×·¡µµ, ¿ì¸® °¨»çÇØ¿ä °¨»ç´Â ´Ù¸¥ »ç¶÷°ú ºñ±³ÇßÀ» ¶§ ³»°¡ ´õ ³ªÀº °Í °°¾Æ¼­ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °Ô ¾Æ´Ñ °Í °°¾Æ¿ä.
ºñ·Ï ¸ø³ª º¸ÀÌ°í ¼Õ¿¡ Áå °Ô ¾ø´Â °Í °°¾Æµµ ¿À´ÃÀ» »ì¾Æ°¥ ¼ö ÀÖ´Â ÈûÀ» ÁֽŠ°Í¿¡ °¨»ç.
ºñ·Ï ¾îÁ¦º¸´Ù ¾ÆÁÖ ³ªÀº »îÀ» »ç´Â °Í °°Áö ¾Ê¾Æµµ Çϳª´ÔÀÌ Áֽô À§·Î¿Í ÈûÀÌ ÀÖÀ½¿¡ °¨»ç.
¶§·Ð °¨»çÇÒ ¼ö ¾ø´Ù°í ÅõÁ¤À» ºÎ¸± ¶§µµ ±â´Ù·ÁÁֽɿ¡ °¨»ç.
³»°¡ ž±â ÀüºÎÅÍ ¿¹¼ö´ÔÀ» ÅëÇØ ³ª¸¦ ±¸¿øÇÏ½Ã°í »ç¶ûÇϼ̴ø Çϳª´ÔÀÇ »ç¶û¿¡ °¨»ç.
±×¸®°í ¿À´Ã ÇϷ縦 ¸¶Ä¡°í ÀáÀÚ¸®¿¡ µé ¼ö ÀÖÀ½¿¡ °¨»ç.
³» ¶æ´ë·Î ÀÌ·ç¾îÁöÁö ¾Ê¾Æµµ Çϳª´ÔÀº ¿©ÀüÈ÷ ÀÌ ¼¼»óÀ» ¸¸µé¾î °¡°í °è½Ã°í
³ª ¶ÇÇÑ ±×°ÍÀ» ¹Ï¾î°¥ °Å¶ó´Â ±â´ë¿¡ °¨»ç.
±×¸®°í ¿ì¸®¸¦ ÀÌ·¸°Ô ¸¸³ª°Ô ÇØÁֽŠÇϳª´Ô²² °¨»çÇØ¿ä. °¨»çÇÕ´Ï´Ù.

ÇüÁ¦µé¾Æ ¿ì¸®°¡ ³ÊÈñ¸¦ À§ÇÏ¿© Ç×»ó Çϳª´Ô²² °¨»çÇÒÁö´Ï À̰ÍÀÌ ´ç¿¬ÇÔÀº ³ÊÈñÀÇ ¹ÏÀ½ÀÌ ´õ¿í ÀÚ¶ó°í
³ÊÈñ°¡ ´Ù °¢±â ¼­·Î »ç¶ûÇÔÀÌ Ç³¼ºÇÔÀÌ´Ï (µ¥»ì·Î´Ï°¡Èļ­ 1Àå 3Àý)

ÀÌ ÆäÀÌÁö°¡ ¼Ò±×·ì ¸ðÀÓ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó,
»ç¶÷°ú »ç¶÷ »çÀÌ¿¡ »ç¶ûÀ» ºÒ¾î ³Ö´Â ¸Å°³Ã¼°¡ µÇ±â¸¦ ¼Ò¸ÁÇÕ´Ï´Ù.

±Û : ±è¾Æ¸§ ÀÛ°¡ / »çÁø : ±èÁö¿µ ÀÛ°¡ / Á¦ÀÛ : GODpia
Ǫµå½ºÅ¸Àϸ®½ºÆ® : À̴ܺñ (blog.naver.com/danbione1)


°ø°¨ Ä·ÆäÀÎ

¸ÀÀÖ´Â À§·Î~! ¼Ò±×·ì°ú ÇÔ²²
ÇÏ´Â ½ÄŹÀ̾߱â¿Í ÇÔ²² Çϼ¼¿ä~!

¿ä¸®º° ºÐ·ù

  • ±¹/ÅÁ (12) ¡å

  • »ø·¯µå (26) ¡å

  • À½·á (21) ¡å

  • Æ¢±è/±¸ÀÌ (17) ¡å

  • ¸é (14) ¡å

  • ¹ä (14) ¡å

  • »§/°£½Ä (29) ¡å

  • Àü/Á¶¸²/³ª¹° (8) ¡å

  • ±âŸ (18) ¡å

Å׸¶º° ºÐ·ù

  • ÆÐ¹Ð¸®¿ä¸® (31) ¡å

  • ÆÄƼ¿ä¸® (18) ¡å

  • ¼Òdz¿ä¸® (9) ¡å

  • °£½Ä¿ä¸® (22) ¡å

  • ¼±¹°¿ä¸® (6) ¡å

  • ¾ÖÇÇŸÀÌÀú (4) ¡å